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菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用即可，也可以熬粥吃。关于菱角的吃法有香菇焖菱角、菱角烧排骨、盐水菱角、清炒菱角、西芹炒菱角、鸡子烧菱角、菱角烧豆腐、菱...

菱角炒毛豆的卡路里是120大卡/100g 菱角炒毛豆每100克营养成分含有120大卡（100克），脂肪(克)3.03，纤维素(克)2.83，碳水化合物(克)15.85，蛋白质(克)8.77 ...

菱角炒毛豆的卡路里是120大卡/100g 菱角炒毛豆每100克营养成分含有120大卡（100克），脂肪(克)3.03，纤维素(克)2.83，碳水化合物(克)15.85，蛋白质(克)8.77 ...

双茂 速冻菱角米的卡路里是98大卡/100g 双茂 速冻菱角米每100克营养成分含有98大卡（100克），脂肪(克)0.50，纤维素(克)一，碳水化合物(克)18.50，蛋白质(克...