昆嵛山 昆嵛山是道教主流全真派圣地,是烟威地区的最高山。山上林叶繁茂,在花开的季节开车去自驾游玩起来肯定会格外舒适。 到昆嵛山一定要自驾游或者拼车去...
蓬莱阁 蓬莱素有仙境之称,八仙过海的神话传说便源自于此,。登上蓬莱阁可以远眺黄海与渤海的交界处,黄色与蓝色两股海水的交界线非常明显,还能远眺海中间...
一般来说,俯卧撑一天做一天做50个比较合适,刚开始不要一次做太多,会有拉伤肌肉的可能。做俯卧撑的时候,可以使全身的身体平衡能力得到有效的锻炼,对于肌...
阴天单反设置参数如下: 1、阴天单反拍摄照片的时候,可以把感光度设置为200~400的数值就可以了。不要太高,不然太高了亮度太高。效果就可没有了。而且拍摄...
塑形、燃脂:深蹲之所以深受健身爱好者和减肥人士喜爱,最主要的原因是深蹲可以锻炼到身体80%的肌肉群,不仅可以消耗身体多余的脂肪,提高肌肉质量,还可以...
伊通南山风景区位于中国吉林省伊通满族自治县,是一个以山水景观和文化遗产为主题的旅游胜地。以下是伊通南山风景区的旅游攻略: 最佳旅游时间:伊通南山四...