自暴自弃的人

自暴自弃的解释是：经历失败后甘心落后，不求上进自己瞧不起自己，甘于堕落。而自我放弃的表现，可能是由于外界的压力和不满，以及长期达不到目标所带来的痛苦，使自己不愿奋斗，但自暴自弃是自己的事，只有自己才能避免让自己成为自弃的人。

自暴自弃的人，会不断强调过去的失败和痛苦，为自己制造一个负效应的笼子，是我们内心对外资对自我的一种否定，认为这是应该发生的，就是我自己不行。这种执着越坚持越伤心，就越是开始拒绝和抵制外界的帮助。任何事情都是随着缘起而显现、变化的，不能只执着某一个阶段。

自暴自弃的人

自暴自弃心理源于外部环境，也有个体自身的原因。从外部环境来讲，如果个体与环境不协调，有过多的挫折感，就可能产生压抑心理。

人活于世必然要进行工作、学习、生活等实践活动，若这种实践与人的能力相适应，个体就能取得预想的成绩，就有成就感；若人的能力不能承担这些实践任务，或者长期超负荷地工作、学习、生活，不堪重负，个体就可能感到痛苦与压抑。

如有的学生面对繁重的学习负担，成绩下降，就会感到压抑消沉。