东风菜干的做法
凉拌东风菜
材料:准备一斤东风菜,味精、酱油、蒜泥、香油各适量。
做法:将东风菜去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净,挤干水分切段,放入盘内,加入味精、酱油、蒜泥、香油,东风菜炒肉丝
材料:准备半斤东风菜,二两猪肉,料酒、精盐、酱油、葱花、姜末各适量。
做法:将东风菜择洗干净切段;猪肉洗净切丝。锅烧热加入肉丝煸炒,加入酱油、葱花、姜末煸炒,放入料酒、精盐,炒至肉熟,投入东风菜炒至入味,即可出锅。
东风三丝
材料:准备半斤东风菜嫩茎叶,二两猪肉丝,五十克鲜红椒丝,鸡蛋清、淀粉、葱花、姜末、精盐、味精、清汤、色拉油各适量。
做法:将东风菜择洗干净,放沸水锅中焯一下,捞出浸泡,挤干水分切丝;鸡蛋清和淀粉调成浆,肉丝上味上浆,在四五成热的油中滑熟,投入红辣椒丝、葱花、姜末,煸出香味,再投入东风菜,放入精盐、味精、清汤,翻炒入味即成
东风菜干的做法
步骤 1
菜洗去沙石。煮一锅水,水开了把菜放下去,烫至七八成熟就捞起来。
步骤 2
新衣架洗净,把捞出来的白菜晾在衣架上就可以拿去晒了。
步骤 3
晾在通风处而不要在太阳底下暴晒。天气好的话三四天就可以收了。这是我早上晒的菜干,过了一上午已经隐隐约约能闻到菜干的香味了。
步骤 4
晒好的菜干可以拿来煲菜干猪骨汤,菜干猪肺汤,有清热润肺的功效。还可以拿来煲粥,味道好极了。