材料:山楂叶三扎 ,南非茶叶15一包,
步骤:
将材料准备好之后放进容器中用清水清洗几遍以去除表面的灰尘,再装进煲汤袋里放入煲锅中,这样一会儿不用再过滤料渣,随后加入没过材料的清水(五碗水左右)
开大火将水煮开后下入冰糖(不喜欢甜的可以不放),再转小火煮30分钟后放凉即可饮用
1.把南非叶用水泡10-15分钟,洗3-4次,清洗干净
2、把所有材料放入大锅里,注上水,大火烧开转小火煲1个小时即可。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。