五福汤是哪5样食材

五福汤的主要食材是：桂圆、红枣、莲子、百合和花生，取义中国的 福、禄、寿、喜、财 五福，既具有诸多食用价值，又是寄托新年祝愿好彩头含义的载体。

桂圆、红枣、莲子、百合和花生是绝配，五者强强联合，互为补益，有了它们，就不用担心补错补过、补不上。这个季节常吃一些，能够补脾胃，如此一来，身体底子好了，气血自然补得进。而且这道甜汤滋味醇厚很好喝呢，孩子吃完一碗还要，根本吃不够。

五福汤是哪5样食材

1、 五福汤的五种主要食材分别是鸡、猪蹄、瑶柱、花菇和莲子。2 鸡肉和猪蹄含有丰富的胶原蛋白和营养物质，可以滋润皮肤和补充身体所需。瑶柱、花菇和莲子也都是营养丰富的食材，可以增强身体免疫力和滋补身体。3 除了以上五种主要食材外，五福汤还可以加入其他食材如红枣、枸杞等，以增强滋补功效。