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一杯雪顶咖啡热量

一杯雪顶咖啡热量

热量为60大卡

做法

1、/9首先冲泡咖啡 我用的就是普通的速溶咖啡 (一种马来的白咖啡 这个对于咖啡不是很懂 大家按自己喜好放吧)

2、/9搅拌均匀后冷却 然后放入冰箱冷藏 变成冰咖啡 个人不太喜欢加冰块 这个随意 也可以冷却后自己加冰块

3、/9然后放入准备好的玻璃杯

4、/9淡奶油里加少许糖 打发

5、/9打至八分发就可以了 有纹路就行

6、/9然后装入裱花袋 裱花嘴用普通的菊花嘴

7、/9咖啡里加入一大勺冰激凌 这个是之前做好的 具体做法看上一个菜谱 当然也可以买现成的冰激凌或者奶油雪糕 这一步是不能省略的 不然只放淡奶油就是奶盖不是雪顶了

8、/9再挤上一层淡奶油 点缀少许奥利奥碎就可以了

一杯雪顶咖啡热量

一杯雪顶咖啡的热量在250大卡左右。雪顶咖啡中的碳水化合物和糖分含量充足,能为人体提供能量,但大量在摄入人体后很容易造成脂肪堆积,所以还是要适量饮用。

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