这两种材料的区别如下：
(1)概念不同：
亚麻酸是ω-3系列的多烯脂肪酸，也就是9、12、15碳三烯酸。但是，亚麻油则是从亚麻籽提炼出来的油料。
(2)包括范围不同
亚麻酸中不存在亚麻油。但是，亚麻油则包括亚麻酸，在亚麻油中，含有50%的亚麻酸。
(3)成分不同
亚麻酸的主要成分是脂肪酸，但是，亚麻油的主要成分则是亚麻酸！
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
