亚油酸的作用和功能如下：
1、保护心脑血管，因为亚油酸能软化人体心脑血管疾病，加速血液循环，降低血压和血脂。
2、预防动脉硬化，因为亚油酸可以加速人体脂肪的代谢和分解，还可以减少胆固醇在血管壁上的沉积，增加血管弹性。
3、减肥，因为亚油酸可以减少身体脂肪的数量，从而达到减肥的效果。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
