薏米柠檬水正确煮法
第1步、准备好需要的薏米,捡掉不干净的东西
第2步、薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右,或者睡觉前泡发,第二天早上起来就可以用了
第3步、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右,我时间比较多今天炖了两个多小时
第4步、我是用用电饭煲炖的,这个挺好用的,用煲汤键
第5步、等把水熬到变成淡奶白色并有些稠时就可以了
第6步、柠檬用盐水洗净切片,去籽
第7步、关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可
第8步、真的是非常不错的一道饮品,那个剩下的薏米可以加点冰糖直接吃掉也可以哦
薏米柠檬水正确煮法
薏米柠檬水的做法
材料:薏米适量、柠檬适量、水适量
步骤:
把薏米事先泡3个小时。锅中加水,水开后加入薏米煮开,转小火熬制一个半小时,水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可。
待薏米凉后,加入切好的柠檬片,泡上片刻即可。