> 教育经验 > 豆泡十种吃法

豆泡十种吃法

豆泡十种吃法

原料:鸡大腿一个,鲜香菇适量,豆泡数个。

辅料:葱段、姜片、花椒、八角、小茴香、草果、桂皮、料酒、老抽、葱花各适量。

做法:

1、鸡大腿洗净后斩成合适大小的块。

2、香菇洗净并去蒂,打花刀。豆泡洗净。

3、鸡腿块入清水中汆烫片刻,捞出,洗净,沥水。

4、起炒锅爆香葱段、姜片、花椒、八角、小茴香、草果和桂皮,鸡腿块翻炒,烹入料酒,淋老抽上色。

5、倒入豆泡及香菇,翻炒均匀后加清水没过食材,大火滚开后转中小火焖至汤汁将尽。

6、勾薄芡,撒葱花,出锅。

豆泡十种吃法

首先可以炒菜,豆腐泡炒胡萝卜,豆腐泡炒韭菜,豆腐干炒肉,还可以炖菜,比如炖鱼炖肉放里面,还可以吸满汤汁,特别入味,还可以吃火锅,豆腐泡是火锅必备,还可以吃串串香,还可以烤肉的时候烤着吃,配着干料,不过豆腐泡是油炸的,热量高