炸菠菜的做法是什么
1、 菠菜洗净,取菠菜心嫩叶。
2、 冬菇、豆皮、海米用温水浸泡10分钟捞出。
3、 冬笋、冬菇下入沸水锅中汆烫捞出,沥干水分。
4、 菠菜下入沸水锅中汆烫去除草酸捞出,沥干水分。
5、 海米、肥肉膘、冬笋、冬菇均切成小丁,菠菜切碎末备用。
6、 将菜丁放入碗内,加盐、料酒、葱汁水调制成菠菜馅。
7、 将豆皮切成若干长方片。
8、 将菠菜馅分别放在豆腐皮上,卷起来。
9、 鸡蛋清打成雪丽糊。
10. 加入过筛面粉、干淀粉,搅成暄糊。
11. 将原料逐个挂匀暄糊。
12. 入5成热油锅中炸制。
13. 菠菜脯炸至杏黄色,捞出控油装盘即成。
炸菠菜的做法是什么
主料:菠菜
辅料:鸡蛋、面粉
调料:精盐、鸡精、干淀粉、番茄酱、食用油
制作方法
1、将菠菜去老叶洗净用刀削去菜头;
2、将鸡蛋打入碗内加入干淀粉、面粉、少许清水调匀成蛋清糊待用;
3、坐锅点火倒入油,油温6-7成热时,将菠菜梗蘸上蛋清糊放入锅中炸至金黄色捞出即可食用。