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发面玉米糕的家常做法

发面玉米糕的家常做法

建议多吃:

玉米面发糕,就是用玉米面做的一种糕点,里面含有的营养物质是比较多的,尤其是含有各类氨基酸的含量是很多的,氨基酸物质对身体来说是有很多作用的,尤其是可以促进身体的抵抗力的增强。促进骨骼的发育,小孩子发育的时候是可以多吃一些的,有一定的降血脂降血压的效果,所以高血糖的患者是可以多吃一些,有利于控制病情的发展,老年人多吃的话还可以防止心脑血管疾病的发生。

材料

主料:玉米面粉150g、小麦粉150g;辅料:酵母粉适量、泡打粉适量、特浓牛奶100ml、鸡蛋1个、红枣碎适量、葡萄干适量

玉米面发糕

1、玉米粉面粉酵母粉泡打粉放到容器里面混合均匀

2、加入牛奶100ml 鸡蛋一个 泡打粉适量 酵母粉适量 水适量 一起搅拌成面糊糊,这个根据粉的吸水量来调节

3、由于没有模具,我就用电饭锅的笼屉 面糊糊倒入笼屉铺满一层,撒上红枣碎和葡萄干 在倒入一层面糊糊 ,撒上红枣碎和葡萄干 如此反复,可以多弄几层 放入一边等待发酵,大概20分钟左右

4、发酵成原来的2倍大就可以了,这是发酵好的样子 上蒸锅蒸20分钟左右,用叉子或是牙签戳一下,以不粘为好

5、这是蒸好的成品,口感酥软,奶香浓郁,香甜可口

添加鸡蛋是为了增强口感的酥软度,牛奶可以根据个人喜欢选择添加,大火蒸15分钟,小火5分钟,熄火后焖2分钟出锅。

发面玉米糕的家常做法

1、食材:玉米面100克、豆面50克、小米面50克、面粉200克、酵母3克、水适量。

2、将所有的粉类放入料理盆中。

3、加入适量的清水,混合成团。

4、表面按平,拍薄薄一层清水。盖上盖子,放在阳光下进行发酵。

5、这是发酵好的样子。

6、拨开看,里面的组织呈蜂窝状。

7、双手打湿,将发酵好的面糊用双手捧起来放在玉米叶上。

8、大火烧开之后转中火蒸二十分钟。

9、蒸好的杂粮糕取出切片即可食用。

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