原料：洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1根、鸡腿一个、咖喱膏50克、黄油20克、蒜1瓣、姜3片、牛奶100克、淀粉5克、盐5克。
做法：
1、在耐高温容器里加入黄油，加热20秒，加入姜蒜末拌匀
2、再加入洋葱块，微波炉高火加热2分钟
3、取出倒入咖喱膏
4、,加入鸡腿肉块，放进微波炉高火3分钟
5、再取出加入土豆、红萝卜块，和剩余的其它调料拌一下
6、最后进微波炉高火12~15分钟即可
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
