黑米饭的卡路里是115大卡/100g
黑米饭每100克营养成分含有115大卡（100克），脂肪(克)0.48，纤维素(克)0.57，碳水化合物(克)25.18，蛋白质(克)2.80
黑米饭别名黑白米饭、黑糯米，分类家常菜。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
