是：“食不语，寝不言”。
意思是：嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人。
出处：孔子《论语·乡党》
原文：食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。乡人傩，朝服而立于阼阶。问人于他邦，再拜而送之。
吃饭不说话的古文是食不言寝不语，这话出自论语，是孔老夫子说的，意思就是吃饭睡觉的时候都不要说话，免得影响大家吃饭睡觉。
宜昌
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
