热粥粉是怎样配料的

热粥粉（枸杞南瓜粥）材料﹕

嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺

做法如下﹕

(1)把米泡在淘米水里。

(2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分钟左右。

(3)米煮熟后以酱油调味。

(4)灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。

做法：枸杞温水泡开。南瓜切小丁。大米兑水煮粥，煮到开加南瓜丁慢慢熬，熬到南瓜酥软米汤金黄，加冰糖和枸杞，再熬十分钟。

熬粥容易粘底，需要不时搅拌一下。

枸杞南瓜粥

枸杞养肝明目，补中和气；南瓜养脾清火，润肺美容。两样好东西和大米煮在一起，非常香稠可口。材料简单，做起来也不难，颜色又是金灿灿红彤彤的，小朋友大朋友都很喜欢。

热粥粉是怎样配料的

配料：西红柿、小油菜、葱少许、姜少许、生抽两勺、醋三勺、白胡椒粉少许、香油一勺、盐少许、辣椒油少许。

      1、 将所有的食材倒入碗中，可以适当加点辣椒油，葱姜可以等开锅后放入锅中。

      2、 锅中放水，开锅后放入挂面，可以加些葱姜。

      3、 面熟后，可加些小油菜。

      4、 把熟了的面和汤倒入调料碗中，拌匀。