材料
梨子 1颗，冰糖 适量
做法
1、梨子洗干净，挖除中心果核，梨子皮要记得留着喔，因为梨皮是润肺生津的重点；
2、在梨子中心放入适量的冰糖，不需要放得太多，因为梨子本身就很甜了；
3、将梨子放入容器中再用电锅(放三杯水) 加热大约20分钟梨子变得有点透明就完成了。
把雪梨果心去除，方冰糖枸杞，然后稍微放点水，把梨放入烤箱，大概25分钟就OK了。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
