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大头鱼炖萝卜的做法

大头鱼炖萝卜的做法

【准备食材】草鱼鱼头-萝卜-生姜-

【做法步骤】

1、大头鱼头一个(其他鱼头也行),萝卜一个刨皮切片,生姜切片。

2、锅中倒入稍多一点的油,比平常炒菜多一点,因为萝卜吸油。

3、油温至八成热时,下入姜片,鱼头,鱼头正面稍煎一下立刻翻反面再煎一下,不要煎太老,每面煎一分钟就可以了,这样煮出来的汤会呈奶白色,也没有鱼腥和浮沫。

4、把鱼头扒一边,下入萝卜炒一下,让萝卜过一下油,比光用水煮要容易烂也更好吃。

5、倒入一大锅水。

6、然后转入汤煲,大火烧开后转最小火熬煮约20-25分钟,最后加入盐,鸡精和胡椒,如果鱼头不是太新鲜,还可加一小勺白醋,再煮3-5分钟就可以了。(注意不要先放盐,盐放早了汤就不甜了)

7、撒上葱花,就可以上桌了,煮得好的鱼汤是浓稠的奶白色。

大头鱼炖萝卜的做法

主料

大头鱼1个(2.5斤),白萝卜半个

辅料

生姜1块,香葱1棵

调料

料酒35ml,胡椒粉1g,盐4~5gg

1、 准备好食材。

2、 鱼头从背部切开,清洗干净,用厨房纸吸干水分。

3、 白萝卜清洗干净后切片,生姜切片。

4、 全部食材处理干净。

5、 锅烧热加入35毫升的食用油烧7分热,把鱼头放入一面煎透后翻身把另一面煎透。

6、 加入料酒盖上锅盖焖一下就好;加入生姜和开水(开水没过鱼头),加入白萝卜片,盖上盖子煮15分钟左右,中间要把鱼头轻轻地翻个身。加入适量盐煮3分钟。

7、 起锅前撒上胡椒粉和葱花即可上桌。

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