东方鳊鱼的做法
食材
鳊鱼 1条
葱姜蒜 适量
淀粉 适量
青红椒 适量
香菜 适量
方法/步骤
食材最重要
在鳊鱼的身上用刀斜划几下,便于入味!
鳊鱼一定要是刚宰杀的,鱼死亡的时间不要超过2个小时,这种食材烧出来的菜,是非常新鲜美味的。
首先
把鱼放入沸水中过一下水,高温的沸水能给鱼去腥和起到杀菌的作用,鱼在沸水中不用时间太长,30秒至一分钟就行了。
然后把鱼盛出来,放入盘中。
然后
往锅中倒入少许食用油,小火状态下,待油温变高,把鳊鱼放于锅里煎,不要经常去翻动鱼,以免影响鱼的外观,待到鱼儿两面金黄。
这个时候,往锅中加水,水也不要加多,水刚好覆盖鱼体就行了。
放入姜蒜,加入食醋和料酒,加入这两种调料,是为了去腥!
等到水熬干,鳊鱼熟了。
加入食盐和各种调料,翻炒几下。
东方鳊鱼的做法
食材及调料:鳊鱼1条,姜一块,葱一段,大蒜头4瓣,剁椒2勺,黄豆酱一勺,料酒20克,生抽一勺、老抽一勺,盐3克,菜籽油20克
做法:
1、鳊鱼鱼鳞清除干净,刨开鱼肚,把内脏和鱼鳃取出来之后,撕去肚内黑膜,清洗干净,沥干水分
2、半勺剁辣椒、半勺黄豆酱备用
3、姜、葱、大蒜头切末备用
4、锅内用姜片擦一下,煎鱼时不粘锅,放油烧八成热,下鳊鱼煎制,鱼下锅时一定要擦干鱼身上的水。
5、开中火,一面煎至金黄后翻另一面,注意煎好后再翻面
6、两面煎至金黄后,下蒜末、姜末、剁椒、黄豆酱爆香,然后倒入料酒、生抽、老抽、半碗清水
7、加少许盐,大火煮开,小火焖煮8分钟,然后大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可