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水果里的水和白开水的水一样吗

水果里的水和白开水的水一样吗

不一样。

大多数水果里含有的水分,也就是果汁,含有糖分、维生素、矿物质、膳食纤维,有营养也有卡路里。都是有甜味的,或是微酸的。从口感上来说更丰富,更能给味蕾带来愉快的体验。

我们生活中喝的白开水,都是经过自来水公司过滤,烧开后的水。水里面还是有矿物质和微量元素的,只是喝起来清淡无味,没有水果里的水口感那么好了。但是解渴,促进新陈代谢。