青枣的卡路里是43大卡/100g
青枣每100克营养成分含有43大卡（100克），脂肪(克)0.30，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)10.70，蛋白质(克)1.20
青枣别名奶油枣、奶油脆枣、牛奶枣，分类蔬果和菌藻。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)43.00 |
碳水化合物(克)10.70 |
| 脂肪(克)0.30 |
蛋白质(克)1.20 |
| 纤维素(克)0.00 |
度量信息
| 度量单位 |
热量(可食部分热量) |
| 1颗青枣(30.0克) |
13大卡 |
| 标准(100克) |
43大卡 |
