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藜麦(熟)的热量是多少

教育经验

藜麦(熟)的热量是多少

藜麦(熟)的卡路里是120大卡/100g

藜麦(熟)每100克营养成分含有120大卡（100克），脂肪(克)1.92，纤维素(克)2.80，碳水化合物(克)21.30，蛋白质(克)4.40

藜麦(熟)分类谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)120.00	碳水化合物(克)21.30
脂肪(克)1.92	蛋白质(克)4.40
纤维素(克)2.80