按劲是太极拳基本技击方法，太极拳十三式之一，也是太极拳技击八法之一。
实战中，根据对方重心的变化而变化，应灵活调整发力角度，如果对方重心向后坐，按劲则向前下方按搓；如果对方重心向前倾，按劲则随着向内向下按压。总之，按劲要随势而变，它既有向内向下按压之劲，又有沾、粘、连、随的搓推之力。
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
