食材准备：木瓜1个、蜂蜜适量、水。
步骤一：木瓜清洗干净，把木瓜削皮，去掉内瓤和籽，然后切片，备用。
步骤二：将木瓜放入炖锅中，加适量水，先用大火煮开，再改用中火继续炖煮半个小时。
步骤三：把木瓜水放凉至六十度以下的时候，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
