道德经中虚极守静的精神力量

老子道德经的第16章原文：致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。

夫物芸芸 ，各复归其根，归根曰静，静曰复命，复命曰常。

知常曰明，不知常，妄作凶。

知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。

译文：

把心灵放空到极致，让心灵安住在虚静之中

我通过万物生长，来观察他们循环往复的规律。

天下万物纷纷扰扰，都向着他们的初始状态发展变化，这样反复循环。

回归初始状态就是回归于虚静，回归于虚静就是回归生命本源，回归生命本源是万物必须遵守的天道法则。

懂得天道法则就是明智的，不懂得天道法则，轻举妄为，就会带来灾祸。

遵循天道就可以做到宽容，宽容就可以大公无私。

大公无私就可以成为领袖，遵循天道成为了领袖，这是上天的意志。

所谓上天的意志就是大道，合乎大道才就可以长久，一辈子都没有危险。

那么怎样才可以悟道呢？做到这六个字，就可以悟道。

“致虚极，守静笃”。

致虚极：虚：空，使.....空，就是说，让心灵放空，空到什么程度——极致。

只要还有一点牵挂，有一点执着，有一点念想，都不是极致，眼耳鼻舌身意，所有感官都要停止活动，停止辨别，停止思考，停止对外界做出反应，心里，意识里，只要出现一个念头，就马上让它停止，直到一念不生。

守静笃：笃，意思是坚定，怎样才算坚定？不动摇，不改变，如一，这叫笃。守静笃，就是守住虚静。

致虚极，则无所住，守静笃，而生其心，也就是自性觉醒。

唐玄宗说：道者,虚极妙本之强名也。可以说一语中的。