半醒半睡日复日的意思
半醒半睡：是指还没有沉睡，睡得比较清醒，周围要是有任何风吹草动都会醒来。大脑还没有完全处于休息状态，这种睡眠，质量很差。大脑没有得到一定的休息，第二天会感到很疲劳，总是呈现睡眠不足的样子。
如果长此以往，每天都是这样半睡半醒的睡觉的话，这个人的大脑会长时间的处于半紧张状态或者紧张状态，大脑得不到一定的休息，从而使人感到精神萎痱，并且眼圈发黑，每天都是默精打采的样子，也不会全神贯注的去做好工作，认真的去干好自己的事并且对自己的身体也会带来一定的影响，甚至还会有神经质疾病的可能并且也会变得过早的衰老。