是李子 表皮是无毛而光滑的、发亮的、颜色比较鲜艳，好象涂了一层油;普通的李子表皮有绒毛，颜色发红或微黄，无亮光。李子的整个果面都呈鲜红色，跟樱桃一样。李子营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素c12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
