技巧有这些:
1、升降技巧：通过身体的上升与下降，表达出舞者身体的张力；
2、挥动技巧：运用自然而优雅的挥动技巧，营造出舞者充满活力的表现。
手势舞是一种表演型的舞蹈，主要使用手部动作进行表达舞者的情感，并且利用手势及表情表达节奏。其中最常见的基础技能有：
1、慢动作：慢动作是一种表现舞者的思维、情绪以及表达节奏的技巧；
2、快动作：运用速度的变化，表现整体的紧张气氛。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
