可以的。先把小麦粉加水搅拌成糊,等粥煮熟后,再把小麦粉糊加入粥里边,边加边搅动粥,然后再烧沸腾后关火,就行了。小麦富含淀粉,蛋白质,脂肪,矿物质,B族维生素,维生素A等营养物质,是日常主食之一,食用小麦不但能补充营养,还能调理肠胃,养心益肾,小麦的吃法有很多,可以研磨成面粉做面点,也可以用来煮粥食用
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。