可以采用以下方法来快速止汗。首先，可以用纸巾或毛巾擦拭汗水，保持皮肤干爽。其次，可以在腋下、额头、脚掌等容易出汗的部位使用止汗剂，有效地控制汗水分泌。另外，可以在饮食方面注意，减少辛辣食物或饮料的摄入，以减少身体产生过多的热量和代谢产物，从而减少人体出汗的情况。总之，用毛巾或纸巾擦拭汗水、使用止汗剂以及饮食调节都是快速止汗的有效方法。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
