山葡萄饮料自制
山葡萄是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质。它可以用来制作各种饮料，如山葡萄汁、山葡萄奶昔等。以下是自制山葡萄饮料的步骤：
材料：
- 山葡萄 500克
- 水 500毫升
- 冰块 适量
- 糖 适量(根据个人口味)
步骤：
1、 将山葡萄去皮、去籽，切成小块备用。
2、 将切好的山葡萄放入搅拌机中，加入适量水，搅打成细腻的汁液。
3、 将搅打好的山葡萄汁倒入锅中，加入适量水和糖，煮开后转小火慢慢熬煮10分钟左右。
4、 最后将煮好的山葡萄汁过滤掉渣，加入适量冰块即可饮用。
注意事项：
1、 在煮山葡萄汁时要不断搅拌，以免糊底或烧焦。
2、 糖的用量可以根据个人口味进行调整，如果喜欢甜一点的可以多加一些糖。