这和你放枸杞的量和水的温度和泡的时间有关。
还有一个是枸杞质量也有关。想喝好的枸杞，我推荐用慧丰家的，零农药，化肥，绿色有机种出来的。泡茶:取枸杞子10-20克，洗净置保温杯中，加开水冲泡半小时后便可饮用。或每日10-30克，睡前嚼服。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
