苦瓜用什么煲汤
苦瓜可以和黄豆一起煲汤非常美味。
主料:苦瓜400克、黄豆大约100克、猪龙骨300克
辅料:大蒜半头、生姜3片
调料:食盐1小勺、蚝油1勺。
步骤1:先把猪龙骨浸泡20分钟,将血水浸泡出来之后清洗干净,然后取锅烧水,冷水中加入3片生姜和清洗干净的猪龙骨,接下来只需要水烧开后煮大约30秒就可以将猪龙骨捞出,然后清洗干净放一旁备用。
步骤2:将苦瓜清洗干净,切开后用一个铁制的小勺刮去瓜囊,然后改刀切成菱形小段,大蒜掰成小瓣不需要去皮,直接清洗干净备用即可,黄豆淘洗干净后放一旁备用即可,由于是要制作炖汤,所以不需要泡发。
步骤3:取一口干净的砂锅,将处理好的苦瓜、黄豆、猪龙骨和大蒜放入锅中,然后加入适量的清水开始炖煮,锅中汤汁大火烧开之后,转中小火炖90分钟,等到快要出锅前在加入1勺蚝油和1小勺食盐进行调味,再大火煮1分钟就可以出锅盛碗了。