液态超肌餐和增肌粉哪个好
液态超肌餐和增肌粉都有其优缺点，但相较而言，液态超肌餐更好。原因是，液态超肌餐是一种高蛋白、低脂肪的饮料，可以帮助增强瘦肌肉，提高身体抗疲劳能力，增强免疫力以及促进身体恢复和生长。此外，它很方便携带，易于摄入，并且在消化吸收方面比增肌粉更好，对身体的负担更小。然而，如果要达到更好地增肌效果，增肌粉可能更适合，因为它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物和蛋白质，可以提高人体的消化吸收能力，增加体重，增强力量和增肌效果。综上所述，如果想要方便携带、消化吸收好并且对身体负担小，可以选择液态超肌餐，如果追求更好的增肌效果，增肌粉则更适合。