一、 可以放入党参20克 北芪20 杞子10 元肉10 准山20 当归2片
二、 主料：生鱼450克（1条或2条） 辅料：北芪20克，红枣3粒去核、盐适量 制作步骤：
（1）北芪、红枣洗一洗。
（2）生鱼宰后洗净，抹干水。
（3）烧热平底镬或中式镬，下油1汤匙搪匀镬，放下生鱼，用慢火煎至微黄色，盛起。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
