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荷塘三鲜做法

荷塘三鲜做法

荷塘三鲜是一道湖南菜,以其色香味俱佳而闻名。以下是一份常见的荷塘三鲜的做法。

所需食材:

- 葱 2 根,切段

- 姜 1 片,切片

- 大蒜 3 瓣,切片

- 鱼丸 150 克

- 虾仁 150 克,去皮去肠泥

- 鸡蛋 2 个,打散

- 荷叶 2 张,切成适当大小的片状

- 盐适量

- 鸡精适量

- 食用油适量

- 水适量

做法步骤:

1、 准备食材:将葱、姜、大蒜分别切段、片,将鱼丸和虾仁洗净备用。

2、 煮鱼丸:将鱼丸放入开水中煮熟,捞起,沥干备用。

3、 煸炒虾仁:锅中倒入适量的食用油,加入姜片和蒜片,煸炒出香味。然后加入虾仁,翻炒几下至虾仁变色,捞出备用。

4、 荷叶蒸鸡蛋:将鸡蛋打散,加入适量的盐和水,搅拌均匀。将荷叶切成适当大小的片状,将鸡蛋液倒入切好的荷叶上,蒸制约5-10分钟,至鸡蛋熟透即可。取出,切成块状备用。

5、 炒三鲜:锅中倒入适量的食用油,加入葱段和姜片,煸炒出香味。然后加入鱼丸和虾仁,翻炒片刻。接着加入荷叶和炒鸡蛋,再次翻炒均匀。

6、 加调味料:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味进行调整。继续翻炒均匀。

7、 加水煮煮:加入适量的水,盖上锅盖,煮开后转小火,煮约2-3分钟,直到汤汁与三鲜均匀混合。

8、 享用:将荷塘三鲜盛入碗中,即可享用美味。

荷塘三鲜可搭配米饭或面条一起食用,亦可作为凉菜食用。根据个人口味,您可以适量调整调味料的用量。

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