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花生和大枣有什么作用

花生和大枣有什么作用

药食同源,具有补血止血的作用。大枣的主要功效是健脾养血和胃,花生具有止血,养血,养胃,健脑益智,促进骨骼生长发育等作用。临床上可用于气血不足所引起的疲乏无力,面色萎黄,肢体倦怠,心慌气短,头晕目眩,记忆力减退,产后乳汁不足等。