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花生和青枣一起煮做法

花生和青枣一起煮做法

材料

花生25克,红枣10个,大蒜30克。

做法

将花生洗净,润湿去衣;红枣洗净去核;大蒜洗净,切成薄片。把生油倒入炒锅内用旺火熬熟,先将大蒜下锅煎炒几下,然后倒入花生、红枣并加水1000毫升,煮至花生烂熟即可。每日一料,分2~3次服用,7~10天为一疗程。