野生斑鸠是非常有营养的，具有补肾的效果。实用的方法有很多，比如可以黄姑炖斑鸠或者煎酿斑鸠，可以根据自己的饮食习惯，做出美味有营养的食物，斑鸠还具有降血压的功效，营养价值非常丰富，还具有安神补脑和治疗失眠的作用，也可以起到预防糖尿病的作用
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
