咖啡可以加炼乳。
如果你泡的是越南咖啡，加炼乳是最佳
如果是普通的黑咖啡，加奶球是最佳
如果是意式浓缩咖啡，加纯牛奶是最好的。
有一项研究表明，每杯咖啡中加入3大匙牛奶，就能够补充喝咖啡导致的钙质流失。要是不想摄入过多的热量，只需要选择脱脂牛奶或奶粉就可以了。需要注意的是，不要在咖啡中加既不含钙质，脂肪和糖分又高的奶精。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
