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怎么做芒果沙拉

怎么做芒果沙拉

1、 材料准备:

- 芒果 1-2 个

- 西葫芦 1 根

- 苦菜(或者其他绿叶蔬菜)适量

- 红甜椒 1 个

- 熟香肠 适量

- 酸奶 适量

- 橄榄油 适量

- 盐和黑胡椒粉 适量

2、 制作步骤:

- 1. 将芒果切成小块,西葫芦切成薄片,红甜椒切成丝,熟香肠切成小块。

- 2. 苦菜洗净,沥干水分。

- 3. 在碗中加入适量的酸奶、橄榄油、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀成为沙拉酱。

- 4. 在一个大碗中,加入所有已经准备好的材料并拌匀。

- 5. 将拌好的食材倒入盆中,倒入沙拉酱,搅拌均匀即可食用。

3、 注意事项:

- 1. 芒果要选熟透的,口感会更好。

- 2. 西葫芦不要切得太厚,以免口感硬。

- 3. 香肠要选熟的,可以提升口感和味道。

- 4. 可以根据自己的口味添加其他喜欢的配料,例如西红柿、洋葱等。

- 5. 沙拉酱的比例可以根据自己的喜好适当调整,可以多加一些增加沙拉的口感。