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茄汁鸡肉煲的家常做法

茄汁鸡肉煲的家常做法

食材明细

鸡胸肉、面粉、番茄沙司、糖、醋、植物油。

1、鸡胸肉切小块

2、加入一勺料酒一勺生抽腌制十分钟

3、加入适量面粉,用筷子搅拌,使鸡肉均匀粘上面粉

4、锅烧热,放入适量植物油,油七八成热,放入鸡肉

5、炸至金黄,捞出,再复炸一分钟

6、捞出控油备用

7、把锅中的油全部倒出,放入四勺番茄沙司,四勺糖,两勺醋,四勺清水,烧至冒泡泡

8、倒入鸡肉,翻炒均匀,使鸡肉全部裹上番茄汁即可关火

9、成品,酸甜可口