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南瓜炒肉的正确方法

南瓜炒肉的正确方法

用料

猪肉100g

南瓜150g

红尖椒一个

青尖椒三个

蒜子三瓣

植物油50g

盐5g

生抽半茶匙

料酒半茶匙

鸡精1g

做法

1、/9南瓜削皮,切成丝。

2、/9肉切丝,肥瘦分开,瘦肉用淀粉,料酒,生抽腌一下。

3、/9尖椒,姜,蒜,都切丝。

4、/9坐锅放植物油,小火煸一下姜蒜,再下肥肉丝稍煸出油,撒一点点盐。

5、/9下腌过的瘦肉滑七成熟,盛出备用。(生抽一般比较咸,瘦肉不要放盐了)

6、/9锅里留油,下尖椒丝,炒半分钟。

7、/9然后下南瓜丝炒半分钟,放盐炒匀。

8、/9下入炒过的肉丝,炒均匀,撒一点鸡精和生抽,出锅。

9、/9成品。上桌。