南瓜炒肉的正确方法
用料
猪肉100g
南瓜150g
红尖椒一个
青尖椒三个
蒜子三瓣
植物油50g
盐5g
生抽半茶匙
料酒半茶匙
鸡精1g
做法
1、/9南瓜削皮,切成丝。
2、/9肉切丝,肥瘦分开,瘦肉用淀粉,料酒,生抽腌一下。
3、/9尖椒,姜,蒜,都切丝。
4、/9坐锅放植物油,小火煸一下姜蒜,再下肥肉丝稍煸出油,撒一点点盐。
5、/9下腌过的瘦肉滑七成熟,盛出备用。(生抽一般比较咸,瘦肉不要放盐了)
6、/9锅里留油,下尖椒丝,炒半分钟。
7、/9然后下南瓜丝炒半分钟,放盐炒匀。
8、/9下入炒过的肉丝,炒均匀,撒一点鸡精和生抽,出锅。
9、/9成品。上桌。