主料3人份
鸡肉500克
干三七1株
辅料
食盐2茶匙 枸杞10粒 鲜枣2个 味精适量 鸡精适量 大葱1根
步骤1
将鸡肉清洗干净，切成小块。
步骤2
干三七清洗干净，剪下支根、须根，主根切片。
步骤3
加入红枣、枸杞等先与鸡肉小火慢炖。
步骤4
待鸡肉快炖熟时再加入三七小火慢炖半小时。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
