大米红豆玉米粒能一起熬稀饭吗

是的，可以一起熬稀饭。

其他搭配：

1、玉米渗、红豆、花生、小米搭配熬制。也可分做，玉米做口感香甜的玉米渣粥（要放少许糖）、红豆就做红豆粥（可放桂圆）、依个人口味，喜欢吃甜吃些甜粥，喜欢无味不放东西。

2、玉米粉、大米、绿豆、花生搭配。绿豆清凉下火。但是红豆和绿豆不要一起煮，怀孕期间建议最好少吃绿豆， 绿豆性寒凉对对身体会有一定影响。

3、黑豆、红豆、玉米珍搭配。

4、大米、红豆、燕麦。不过即食燕麦长时间煮的话就将富含的B族维生素损耗太多了。可以红豆熬好了出锅后，将燕麦拌进入。

注意：

1、加入稀饭中的豆类最好不要太多，太多对消化不好，尽量不超过三种杂粮

2、绿豆或者红豆在熬稀饭前，最好先用水浸泡，避免加入稀饭中的其他食物可以使用了，但红豆或绿豆却还没有煮熟。

营养知识：

1、红豆入心（含丰富的维他命B、B1纤维质，可治脚气，消水肿利小便，更可解毒排脓。）

2、绿豆入肝（含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素 ，核黄素，性寒，能解暑，止渴 利尿，消肿下气，益肠胃，除烦热，解毒。）

3、黑豆入肾(含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、烟酸等，能养血补虚，滋养调中，利水解毒，更有美发养颜作用)

4、黑米补血

5、黄豆入肠(含丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素及核黄素，所含的磷、铁对缺铁性贫血及体弱神经衰弱的人，最适多吃，优质蛋白质特别丰富，高过鸡蛋、牛奶及瘦肉，所含不饱和脂肪酸比动物性脂肪含量高，是高血压及冠心病者的良好食物。其疗效更可活血利水，祛 风及解毒。）