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彩椒的最佳食用方法

彩椒的最佳食用方法

1、彩椒的食用方法

清爽度夏-彩椒炒鲜蘑

材料:

鲜蘑,红椒,黄椒,青椒。

调料:

盐,白糖,鸡粉。

做法:

1、把鲜蘑洗净,切片;彩椒洗净,切菱形块。

2、将鲜蘑在沸水中焯一下取出,沥干水备用。

3、炒锅放油,烧热后,先放入彩椒,炒约2分钟后再放入鲜蘑,最后加调料炒匀即可。

彩椒芦笋的制作

原料:

芦笋、彩椒、葱、盐、牛肉粉。

做法:

1、将芦笋洗净,去掉硬根,斜切成厚片。

红黄绿彩椒切成三角形。

2、起锅倒油,待油6成热,放入葱爆香。

3、倒入芦笋煸炒2分钟,随后再将彩椒放入继续翻炒1分钟,加盐,加牛肉粉即可。