建议少吃，三文鱼本身是高蛋白，低热量，营养物质非常丰富的食物，通过烟熏的方式
处理后的食物虽然味道会更香，但是在烟熏过程中，三文鱼表面的蛋白质会遭到一定程度的破坏，烟雾中的一些有害物质也会渗入三文鱼中。
所以，偶尔吃一次是完全没有问题的，但烟熏的食物尽量少吃。
希望能够帮到你。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
