产妇可以吃蝴蝶酥吗

产妇是可以适当吃一些蝴蝶酥等糕点的。

因为糕点的主要制作材料是面粉和鸡蛋，营养价值还是相对比较丰富的，产后吃一些糕点可以补充相应的营养元素。但是糕点中的糖分比较高，如果是在外面买的糕点，还含有大量的反式脂肪以及添加剂，吃多了不仅很容易发胖，对乳汁质量也会有所影响。因此，产后可以吃糕点，但是不宜多吃。

产后吃糕点也有几个注意事项：

1、产妇若患有高血压或高血糖、糖尿病，或是体质偏湿热的都不能吃糕点。

2、吃糕点的时候最好选择是由动物性奶油制作的，因为植物性奶油的反式脂肪酸含量太高，没有什么营养价值，不仅对人体无益，可能还会损害健康。

3、选购糕点尽量不要购买制作过于精细的，因为越精细，添加剂越多，对人体伤害越大。如果有条件，最好自制，可以把控材料的质量，而且可以做到完全零添加，是最安全的。

4、食完糕点之后最好进行适量的运动，有助于糖分的消化和吸收。