主料：银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克
1、将银耳撕成小朵。
2、银耳放锅中，倒入足量冷水，烧开后转小火炖40分钟左右，至汤汁稍有粘稠（这个时间要根据银耳的实际情况来定，有的银耳很快就能炖出粘稠的状态，有些品种则要炖很久才会粘稠）。
3、炖银耳的空档，把梨去皮切成块。
4、银耳炖到汤汁稍有粘稠，倒入梨块，继续炖15分钟。
5、开盖放入枸杞和冰糖，继续加盖炖5分钟即可。
6、成品出炉。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
